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SUMMARY:le Taïchi en soie
DESCRIPTION:La MJC accueille l’association « Le Taïchi en soie »\nMercredi 22 octobre de 10h à 12h30 pour un atelier découverte ouvert à tous. \n  \n Le Tuī Shǒu (推手) est une pratique de contact à deux\, spécifique aux arts martiaux chinois « internes ». \nC’est l’énergie vitale appelée Qi qui est utilisée comme source 1ère du mouvement\, et non la puissance musculaire comme le font les arts martiaux dits « externes » comme le Karaté\, le Taekwondo. \nLa pratique\, basée sur l’écoute\, le contact avec un partenaire. Elle permet de comprendre les forces que chacun exerce et de les transformer à son propre avantage afin de le déséquilibrer.\nIl permet donc de développer une connaissance de soi en relation à l’autre. \nAtelier découverte programme : \n\nStructurer son corps par le relâchement\nRessentir la gravité et s’en servir pour s’ancrer puis s’enraciner\nDévelopper sa capacité d’écoute\, de soi\, de l’autre\nAgir sans force\n\nInscription auprès de la MJC Le Plessis-Trévise  \nTenue confortable\, chaussures semelles fines et souples \nSite : www.taichiensoie.com\nContact : atces@yahoo.fr \n 
URL:https://mjcleplessistrevise.fr/evenement/le-taichi-en-soie/
LOCATION:74 avenue Ardoin – MJC
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